私は花粉症20年選手。まだ、花粉症という病名が付かないような花粉症創世記からのベテランです。そのせいでずっと気になっていることがあった。
以前、会社の定期健診のときに「あなた花粉症なら早いとこ体質改善したりしておかないと将来お子さんもアレルギーになったらかわいそうだよ。」といわれたのだ。

「どうすれば少しでもアレルギーのリスクを下げられるんだろ」と思っていた妊娠初期のある日、先輩ママさんから
「妊娠中は卵と牛乳を食べちゃダメよ。こどもにアレルギーが出ちゃうから。」と強くアドバイスされた。

「へ？それは初耳。」と思った私は早速ドクターに聞いてみた。
「私は花粉症があってアレルギーなんですけど、こどものために食べちゃいけないものはあるんですか？」
しかし、ドクターは特に食べてはいけないものはないという。
更に調べてみよう。幼馴染が保健所で管理栄養士をやっている。彼女は3児のママでもあるからきっと詳しいだろう。

彼女によれば「一般常識的には１日卵１個、牛乳400cc程度ならアレルギー体質の子どもは産まれないだろうと言われている。確実に言えるのは多量に摂りすぎてはいけないということ。あと、上の子にアレルギーの子がいる場合は、胎児時期からの治療の意味で、控える場合がある。」のだそうだ。
そうか、なんでも過ぎてはいけないのだな。

そうそう、ドクターによっては「卵も牛乳も一切摂っちゃダメ！」という人もいるそうです。
まだまだ研究途上で説が定まってないんでしょうね。

妊娠の知識って、短いサイクルでどんどん刷新されていくようです。
昔は「おなかの子の分と２人分食べなさい。」なんて言ったものですが、現在では「もってのほか」。厳しい体重制限をされるのがトレンドです。
この世代間の知識のギャップによって、お母様に「食べろ食べろ」と強要されて困る妊婦もいるそうな。タイヘンですね。妊娠の先輩だけに再教育は難しいんだろうな。

食べ物のハナシまだまだ続きます。