「妊娠後期になると子宮に押されて、胃が上に上がってくる。そのせいで一度に食べられる量が減ってくる。」らしいとは聞いていた。

胃がすこぉーしずつ上の方に移動してきて、「ん？最近食べる量が減ってきたなぁ。あ、胃が上がってきたんだ。」なんていう風に気付くもんだと思っていた。

ところが、29週1日目のきのう、車に乗っていたら（つまり座っていたわけ）、なんの前ぶれもなく胃がつきあげられて、もどしそうになり間一髪のことろで止めた。あぶないあぶない。別に食べ過ぎていたわけでも、前かがみになったわけでもなく、姿勢良く座席に座っていただけなのに。劇的に胃が上に上がったんだろうか？それとも日増しに強くなる赤ちゃんのキックを胃にくらったのかもしれない。

そのあとも、胃のむかつきは収まらなかった。こどものころから胃が弱く胃痛慣れしている私。胃カメラ経験はすでに2回。もちろん胃薬のお世話になることは日常茶飯だ。でも、妊婦にクスリはご法度なんだよねぇ。さて、どうしたものか
「胃が痛いときには右側を下にして寝ると楽」だということを経験で学んでいたんだけど、妊婦は左を下にして寝るのがいいと言われている。（これについてはまた書きますね）さて、困ったど。
あ！そういえば、「胃腸の調子が悪いときは数時間絶食するのが有効」と言ってた人がいたなあ。胃にもお休みをあげましょうってことだよね。うんやってみよう。というわけでわたくしただいま絶食13時間経過。やっと胃が軽くなってきました。しかし、赤ちゃんに栄養を供給しなくてはいけないので夕食には胃に優しいものを食べようと思っています。

あ、それから、足ツボマッサージ。サロンでは、反射区に子宮など婦人科系に直結するツボがあったりするせいか、妊婦さんは受け付けてもらえませんが、胃のツボを押すだけならいいだろうと自分で土踏まずあたりを押してみた。すると、あら不思議、胃が軽くなったような気が。情け容赦なく力を入れるために夫に登場願って「ぐーいぐーい」押してもらいました。ほんとにやっていいのかは分からんのだが。 クスリにも医者にも頼らず胃弱を克服するぞ！なんだか野生に戻っている気がしますよ。