妊娠がわかって嬉しい気持ちが一段落したころ、いつかすんなり仕事に復帰するために準備をしておくことがないかと考えた。
ニュースやトレンドなどのフォローアップや発声・滑舌の訓練は当然続けなくてはならない。
その他に気になることといえば、やはり外見の変化である。
よく「ひとり産んだ後が女性として美しい時期だ」なんていう話を聞く。
松嶋菜々子さんしかり、竹内結子さんしかり。
でも、そこにはそれなりの努力があったハズ。
まず、体型に関して。
妊娠中の体重変化は理想では７～８キロ。１０キロ増加までは許容範囲というが、１５キロぐらい増えてしまう場合だって実はそれほど珍しくない。
「このまま戻らなくなったらどうしよう・・・」
と不安にかられる妊婦さんも少なくないと思う。
産後は子育てに没頭して（疲れ果てて）いつの間にか体重が戻る場合もあるみたいだけど、シルエットの点から見ると変化は避けられないかもしれない。
これには色々な産後体操があるらしいのでいずれやってみようと思う。
ならば、今やっておくべきことはないか？
ある！やるべきことは日焼け対策。
妊娠すると色素が沈着しやすくなる。
体のあちこちの色が少し濃くなってしまうのだ。細かくは言いませんけどね。
同じように顔にもシミが出易い。
できることならこれは避けたい。
そこで私は冬のうちから日焼け止めをバッチリ塗ることにした。
それだけでは足りないかもしれないので、お天気のいい日には目から入る紫外線を防ぐためにサングラス。更には日傘も併用。
完全武装である。
そんな格好でおなかが大きいんだからなんだか不思議な風体だ。
半仮装のような状態で過ごしたおかげか今のところシミソバカスは増えていない・・・と思う。
でも、どうやら本番はこれからみたいなんですよね。
妊娠後期の方がシミできやすいんだって。
まだまだ気を抜かないぞー。
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