何事も準備が大事。
リハーサルを入念に行っておけば本番でも落ち着いて対処できるってもんです。
分娩にもちゃーんとリハーサルがあるのですよ。
「前駆陣痛」という子宮収縮のリハーサル。
本番陣痛の場合は定期的に子宮が収縮するんだけど、リハーサルの収縮は不定期でその時間は数十秒であることが特徴。
妊娠9ヶ月の終わりごろから感じる人が多いらしい。
あ、でも
「前駆陣痛わからなかった」
て人もいるよ。

前駆陣痛の体験談、こんなのがあります。
・生理痛に似ている
・膀胱を圧迫されるような鈍い痛み
・夜になると特に痛む
・下腹部を中心に痛む
・1時間に複数回の時があれば、何時間も感じない時もあって全く気まぐれ
って感じです。

かくいう私も9ヶ月終わりごろから前駆陣痛との親密なおつきあいが始まっています。
夜横になると
「うっ」「むーん・・・」
とうめき声をあげることしばしば。
それに臨月に入ると胎動が少なくなると聞いていたけど、私の場合は以前と変わらず活発そのもの。
おかげでその衝撃もプラス。
隣の部屋で眠っている母は怪訝に思っていることだろう。

本番陣痛はこれの何十倍かの痛みなんだろな。