おなかの張りって妊娠中とっても気になるもの。
「おなかが頻繁に張るようなら診察にきてくださいね」
なんてドクターに言われる。

私は「おなかが張る」ってどういうものなのか、なかなか分からなかった。
6ヶ月になろうという頃になってもそれが分からず
「気付いてないけど、ほんとはずっと張ってたらどうしよう」
と余計な心配をしていた。
今思えば、張ったことがなかったんだね。

張りってどんな風になるんだろう？
・おなかがぎゅっと硬くなる。おなかを押してみると普段と明らかに違う硬さ
・子宮全体が重たくなる。まるで石になったみたい
という風に説明される。

でも、硬くなるっつってもその硬いがわかんないんだよなぁと思っていた私。
18年来の友人（２児のママ）はこう教えてくれた。
「ほんとに張るとおでこの硬さになるんだよ」
なるほど、おでこを触ってみると頭蓋骨感が強くいきなり硬い。
ちなみにちょっと張ったぐらいだと「鼻の硬さ」なのだそうだ。
分かりやすいっしょ？

ところで、おなかが硬くなることを「張る」と表現することから、膨張をイメージしませんか？
実際は「子宮が収縮すること」なんですよ。
なんかヘン。
収縮するということはお産するときの状態に近付くんでしょうね。張りは流産や早産などの兆候を示している場合があるので要注意。
子宮が収縮してしまうんだから、その中の赤ちゃんはやっぱり窮屈になるらしい。
まあ、張りのたびに「赤ちゃん窮屈だろうな。大丈夫？」なんて心配していたらママの神経がもちません。
ママが気付かないだけで実際には一日に何度も収縮してお産の準備をしているという。まぁ、過剰な心配はいらないということでしょう。
とはいえ、おなかが張ったらすぐ横になることが大切。
大体の場合はすぐに治まります。

私はといえば、それから7ヶ月になる頃、とーっても分かりやすくおなかが重くなることがあって、それまでの「張りってなぁに？」状態を卒業したのでした。